こんにちは！ 半分ベジタリアンでグルテンフリー。偏食過ぎて、飲み会の幹事さん泣かせの、しずかなか […]
充実のティップネス喜多見へのジム通い。これが盗難にあわないようにする方法だ！？
こんにちは！ ブログで知り合った「細マッチョ」さんを見習って、毎週欠かさず筋トレをするようになっ […]
花粉症の症状？？調子が悪いときのブログ記事。舌下免疫療法検討中
花粉が増加？ 一日中オフィスの中にいると外気温がわかりません。でも、奥さまやニュースなどでは、今週の東京の気温 […]
b-lifeのまりこさん動画を使った自宅ヨガ効果は、朝の目覚めの良さに現れた！
b-lifeのまりこさん動画で自宅ヨガ生活 私は、もう１年半ほど自宅ヨガを続けています。ヨガの先生はYouTu […]
花粉症の？お腹がゴロゴロする秋の花粉症。薬とヨガで解消？
寝起き時のお腹の動き ここのところ、朝、目が覚めるとお腹がゴロゴロいってます。ゴロゴロと言っても、お腹が空いて […]
花粉症？で２日も休んでしまった
ほんと秋の花粉症？ ふらふらめまいと、腹痛（溝内辺り）で２日も会社を休んでしまいました。風邪？なのかと思い、行 […]
B-lifeのまりこさんヨガで花粉症改善できるか？？
花粉症の腹痛 ようやく夏の暑さも和らぎ、いよいよ秋。こうなってくると、悩みの種は秋の花粉症。 私は、以前病院で […]
秋の花粉症がぼちぼち。嫌。
いつもの美容室へ、髪を切りにいきました。 今回は、また前髪とトップを残して少し伸ばそうと思っています。 花粉症 […]